Hej på er allihopa. OBS! Om du inte ska fortsätta träna, mejla oss på gruppansvarig@ifgripen.se omgående för att avanmäla er så slipper ni få en faktura i onödan. Snart drar en ny termin igång. Vi börjar vecka...
Välkomna till seminarium med Master Jaroslaw Suska, 7 Dan.Det finns fortfarande platser kvar. Kostnad för seminariet är 900 kr.Missa inte detta tillfälle att få träna med en av världens bästa utövare av Taekwon-Do Datum: 17-18...
Ni har fått ett mail med information om graderingen. Läs mailet och observera vilken tid ni ska vara på plats då det skett några ändringar för vissa.
Glöm inte bort att det är årsmöte på tisdag klockan 19.00. Observera att det inte är någon träning för gruppen som startar 19.15.No training for the 19.15 group on Tuesday. Länk till mötet och...
Imorgon onsdag 20/4 är det öppen matta i dojangen mellan 19-21. Alla är välkomna oavsett ålder och grad. Tomas Johansson och Johan Törnberg kommer vara på plats. Träna på det du vill/behöver eller häng...
STL 1 gick av i Ljungby nu i helgen den 2-3 april. Detta var första tävlingen IF Gripen deltagit i på flera år och det blev bestämt att vi skulle vara med i sista...
Vill du lära dig lite om kost och hur den påverkar dig som idrottare? Då har RF-SISU en digital kurs i ämnet just för dig. Länk till mer info här.
För en tid sen blev vi med Instagram.För att lägga till oss söker du på ifgripentaekwondo. Sen är det bara att kolla in vad vi håller på med. Mycket nöje önskar instruktörerna.
Nästa vecka är det sportlov och då har vi ingen schemalagd träning.Ge er ut i den friska luften och jobba på konditionen så ses vi igen veckan efter sportlovet. Ha det bäst önskar instruktörerna. ...
Hej alla elever och ledare. Nu äntligen verkar det gå att starta upp klubben igen. Vi kommer att starta onsdagen den 9 februari. Era tidigare kallelser gällande vilken grupp ni tillhör gäller fortfarande. För...
