Kategori: Träning
Kost för aktiva idrottare Grund
Vill du lära dig lite om kost och hur den påverkar dig som idrottare? Då har RF-SISU en digital kurs i ämnet just för dig. Länk till mer info här.
ÄNTLIGEN (Som Gert Fylking skulle ha sagt)
Hej alla elever och ledare. Nu äntligen verkar det gå att starta upp klubben igen. Vi kommer att starta onsdagen den 9 februari. Era tidigare kallelser gällande vilken grupp ni tillhör gäller fortfarande. För...
*** OBS *** Terminsstart senarelagd
Strängnäs 2022-01-09 Med anledning av den rådande stegring av smittade i Sverige har styrelsen valt att senarelägga starten för vårterminen 2022 med två veckor. Skulle det komma andra och hårdare restriktioner kan detta komma...
Inför terminsstart VT 2022
Tänkvärt. Hej alla! Nu stundar en ny termin och vi kan bara hoppas på att det inte blir några Covid restriktioner som ställer till det för oss igen.Men i och med att det är...
Covid 19 – skärpta allmänna råd för Sörmland
Med anledning av den ökade smittspridningen av Covid-19 har Folkhälsomyndigheten i samråd med smittskyddsläkaren i Region Sörmland fattat beslut om skärpta allmänna råd i Sörmland. Detta är något som också påverkar idrotten i vår region. IF-Gripen Taekwon-Do kommer...
Graderingsläger VT 2020 Gnesta
Information från Gnesta klubben: Traditionsenligt så har vi graderingsläger inför terminens graderingar, dvs träning INFÖR graderingen.Passa på och träffa andra inom vår sport och skaffa nya vänner.Vi kommer denna gången att hålla till i...
Sportlov!
Nästa vecka (V8) är det sportlov och i vanlig ordning är det ingen träning då. Också som vanligt så kommer det säkert att hållas träningar så håll koll på Facebook om det dyker upp...
Start av träning 2020
God fortsättning. Som vanligt startar terminen vecka 2. Men eftersom det är röd dag på måndagen börjar måndagsgruppen vecka 3. Nytt för denna termin är att vi har förlängt alla pass som börjar 19.15...
Graderings dokument
Nu finns den nya dokumentationen för graderingskraven både under länken Gradering och Träning.Dokumenten finns i det högra fältet. http://medlem.ifgripen.se/gradering-2/http://medlem.ifgripen.se/traning/ Bara ladda ner och läsa på. Tänk på att använda den som heter Graderingskrav...
