Författare: Mikael Johansson

Häng med!

Söndagen 29/9 blir det träningspass med Tomas och Johan. Barn 7-11 år minst 8kup (gult) tränar kl:18-19.Vuxna 12år+ minst 10kup tränar 19:15-20:45.Detta pass inriktar sig åt sparring och övningar kring detta. Häng med, det...

Anmälan Gradering HT 2019

Graderingen kommer att vara den 7 och 8 december. OBS! I anmälan ska du kryssa i den gruppen som har din nuvarande grad i sig. Ex1. om du är 12 år och söker 6 kup...

Träningsläger med Isabelle Schander

IF gripen deltog med några ungdomar på ett dagsläger som anordnades av Taekwon-Do akademin. En av instruktörerna var Isabelle Schander som innehar både EM och VM titlar. Vi tackar Taekwon-Do Akademin och Isabelle mfl...

Träningsläger i Stockholm

Till alla barn i klubben: Hej,den 30 mars kommer vi att arrangera en träningsdag med Isabelle Schander som är både Europa och Världsmästare. Lägret är för dig som har minst graden 9kup och är...

Träningsläger 6/4 kl 10-13

Se hit alla medlemmar i IF gripen taekwon-do! Campushallen är bokad den 6/4 kl 10-13 för att hela klubben skall kunna träna samtidigt. Spelar ingen roll om detta är din första termin, har lite...

Årsmöte!

Snart är det dags igen. Årets stora händelse.IF Gripens Årsmöte. ( Uppdaterad med alla dokument för Årsmötet. )Vi kommer som vanligt vara i vår lokal och det kommer bjudas på Kaffe och kaka (Kanske...

Sportlov!

Nästa vecka är det sportlov och det innebär att det inte är någon träning.Om inte instruktören sagt nått annat förstås. Men som vanligt kan det dyka upp tillfällen där man kan träna så håll...