Gradering 2025-12
Då var graderingen i december 2025 avklarad och vi vill gratulera alla till sina nya grader stora som små. Glöm inte bort att vila lite nu över ledigheten så ni kommer tillbaka sugna på...
Kategori: Nyheter
KM 2025 den 8 November
Den 8 November höll vi ha den årliga KM tävlingen.Grattis till alla nya vinnare😃 och tack till tävlingsteamet.
Graderingar vt24
Nu är vårterminens graderingar över och vi tar sommarlov. Bra jobbat och tack för denna termin alla duktiga utövare, välkomna tillbaka nästa termin och trevlig sommar önskar IF Gripen!
Höstterminen 2023
Hoppas alla haft en bra sommar och är utvilade samt taggade på att få börja träna igen! Lokalen saknar er. Höstterminen drar igång vecka 35 och om man inte redan fått ett uppstartsmail med...
Årsmöten
När är det dags för årsmöte 2024? Årsmötet kommer hållas digitalt. Vi kommer att börja mötet klockan 20.00 den xx april Kommer uppdatera sidan med alla årsmötesfiler. Länken för att ansluta till mötet kommer...
Ingen träning på tisdag 10/5 på grund av årsmöte.
Glöm inte bort att det är årsmöte på tisdag klockan 19.00. Observera att det inte är någon träning för gruppen som startar 19.15.No training for the 19.15 group on Tuesday. Länk till mötet och...
Öppen påsklovsträning
Imorgon onsdag 20/4 är det öppen matta i dojangen mellan 19-21. Alla är välkomna oavsett ålder och grad. Tomas Johansson och Johan Törnberg kommer vara på plats. Träna på det du vill/behöver eller häng...
Svenska Taekwon-do Ligan 1 2022
STL 1 gick av i Ljungby nu i helgen den 2-3 april. Detta var första tävlingen IF Gripen deltagit i på flera år och det blev bestämt att vi skulle vara med i sista...
Kost för aktiva idrottare Grund
Vill du lära dig lite om kost och hur den påverkar dig som idrottare? Då har RF-SISU en digital kurs i ämnet just för dig. Länk till mer info här.
