Författare: admin

Fight COVID-19

Terminsstart HT 2020

Året 2020 kommer att gå till historien som ett mycket märkligt år där hela världen mer eller mindre fick stänga ner sina verksamheter. Vår klubb var inget undantag utan vi gjorde det som behövdes...

OBS UPPDATERING – CORONA-viruset

⚠️ Med anledning av det osäkra läget gällande coronaviruset (COVID -19) och utvecklingen som regeringen presenterat idag har föreningen beslutat att STÄLLA IN samtliga träningspass from idag. Information om återstart av träning kommer ges...

Tävling

Tävling

Klubben försöker ständigt att motivera nya och gamla elever att tävla på olika nivåer och har under årens lopp skördat en del framgång med både EM och VM medaljer.Vi arrangerar och deltar även i...

Självförsvar

Självförsvar

Självförsvar är ingen egen disciplin inom Taekwon-Do utan Taekwon-Do ÄR SJÄLVFÖRSVAR.Däremot så lär vi oss under det här momentet tekniker för att: ta oss loss från en angripare, hålla fast denne och träna en...

Träning

Träning

Träningen består av Taekwon-Don’s huvuddelar även kallad Taekwon-Do hjulet* Grundtekniker (Gibon Yonsup)* Mönster (Tul)* Sparring (Matsogi)* Redskapsträning (Dallyon)* Självförsvar (Hosin Sul)

“Jurassic’s”

“Jurassic’s”

Som komplement till ordinarie vuxenträning skapade vi en speciell grupp, skämtsamt kallad “The Jurassic’s”, där syftet är att kunna träna när man blivit lite äldre, försöker rehabilitera sig från skador eller helt enkelt har...

Vuxengrupp

Vuxengrupp

I vuxengruppen (18 år och uppåt) är det full fart. Vi tränar och tävlar enligt internationella regler utifrån vår grad. För de som bara vill motionsträna så går det också bra.

Ungdomsgrupp

Ungdomsgrupp

I ungdomsgruppen tar Taekwon-Do’n över mer och mer men är fortfarande roligt om än lite mer jobbigt och intensivt.Här börjar vi att bygga upp grunderna för mer avancerad Taekwon-Do utövning och/eller tävlingsträning.

Barngrupp

Barngrupp

I barngrupperna växlar vi mellan lek och allvar. Taekwon-Do blandas med roliga lekar och upptåg. Våra graderingar går i halvfart för att barnen inte ska känna någon press eller stress men ändå ska känna...

Vårterminen 2020

Förutom tekniker för de olika graderna så ska fokus under terminen ligga på: Fortsatt kvalitetshöjning av respektive spark. Spänst-träning i syfte att få höjd i alla hoppande och flygande tekniker (Se separat inlägg) Stretchträning...